Цикорий — полезный заменитель кофе

Цикорий — это растение, похожее на астры. Он растёт на лугах и придорожье, но сейчас его начали специально выращивать на предприятиях. Ведь он стал заменителем кофе. Напиток цикория делается из корней и верхушек этого растения. Он насыщен полезными свойствами, и поэтому иногда его используют при лечении заболеваний. В отличие от кофе, его могут пить и взрослые и дети без вреда для здоровья. 60% цикория — это вещество инулин, которое помогает улучшить в организме любого человека обмен веществ, также важно положительное воздействие на процесс пищеварения. 15 % цикория — фруктоза. Остальные 25% — это витамины: каротин, натрий, железо, калий, фосфор, пектин, дубильные вещества и т. д. А ещё цикорий хорошо успокаивает, нормализует уровень сахара в крови, работу мочегонных органов, помогает вылечить воспаления, справиться с температурой и глистами. Вообще цикорий нужен, когда нарушается аппетит и есть болезни поджелудочной железы. Большая часть напитка содержит инулин, который помогает развивать нормальную микрофлору в кишечнике и желудке. Понос, гастрит, язва желудка, цирроз, дисбактериоз и гепатит не появятся при употреблении цикория. Употреблять напиток цикория могут и люди с проблемами сердца и сосудов. В нём нет кофеина. Люди, страдающие от болезней ишемии сердца, тахикардии и др. обязаны включить в список употребления цикорий. Очень полезен цикорий при мигрени, бессоннице, неврастении и гипертонии. Здоровый сон обеспечен при большом количестве витамина группы В. Калий поможет вывести вредный холестерин, находящийся в напитке цикория. Вместе с цикорием можно пить отвар и настой растения, он побеждает болезни внутри организма. А также помогает бороться с кожными заболеваниями (витилиго, угри, дерматит, оспа, фурункулы, псориаз,экзема, себорея, диатез, нейродермит и многое другое). Не ждите мгновенных результатов, запаситесь терпением. Включите напиток цикория в свой ежедневный рацион и вы добьётесь успехов!