Употребляя в течение всего дня 10 ягод рябины, вы позабудете о повышенном артериальном давлении, бессоннице, и не будете знать, что такое головные боли. Рябину с давних времен в народе ценили как лечебное средство. Ученые недавно обнаружили, что многие ее полезные свойства связаны с наличием большого содержания сорбита, который способен снизить количество холестерина в крови и жира в печени. Терпкие ягоды рябины хорошо помогают при авитаминозе. В них находятся витамины С, Е, Р, В2, фолиевая кислота, каротин, органические кислоты, эфирные масла, дубильные и горькие вещества.
Рябина обыкновенная – это дерево или кустарник с правильной пирамидальной кроной и высотой от 6 до 15 м. Ветви и ствол рябины покрыты гладкой серой корой. Листочки у рябины тонкие, снизу сероватые или сизые, сверху волосистые, опушенные, матово-зеленые. Цветки мелкие, душистые, собраны в густые крупные щитковидные соцветия, белого цвета. Плоды растения сочные, горьковатые, красного цвета, терпкие на вкус, шаровидные. Рябина обыкновенная начинает цвести в мае, плоды созревают в сентябре месяце, оставаясь на деревьях вплоть до зимы. Одно дерево рябины может давать до 100 кг плодов. Однако рябина плохо переносит загрязнение воздуха дымом и газами. Зато она устойчива к зимним холодам и живет до 200 лет.
Отвары и настои плодов рябины часто используют при кровотечениях, геморрое, гастритах, атеросклерозе. Они полезны при гиповитаминозах, общей слабости, при болезнях печени и почек, нарушениях обмена веществ и ревматизме. Отвары также применяют при цинге, коклюше, заболеваниях горла, зобе и глаукоме.
Полезные свойства рябины
Adblock